Vejetaryen köfte tarifi

Bu vejetaryen köfte, et taşıyanları kıskanacak Kredi hesaplama hiçbir şeyi yoktur. Sağlıklı, besleyici ve çok lezzetlidirler.

Vejetaryen köfte

Daha fazla insan et tüketimini azaltmaya karar verir, bazıları tamamen terk eder, bazıları için ve diğerleri için bu seçeneği lezzetli vejetaryen köfteler yapmak için sunuyoruz.

Onları hazırlamak için soğan, havuç ve kabak seçtik. Karnavalları da kullanıyoruz, ancak bunları sadece sebzelerle yapabiliriz çünkü onlar eşit derecede lezzetlidir ve elbette en çok sevdiğimiz sebzeleri seçebilir veya her seferinde farklı sebzelerle köfteler yapabiliriz.

Vejetaryen köfte tarifi

maddeler:

Önceden batırılmış 3 yemek kaşığı soya fasulyesi veya soya fasulyesi.

Rendelenmiş peynir 3 yemek kaşığı.

2 büyük soğan, ince rendelenmiş.

4 adet orta boy havuç

1 kabak

1 yumurta iyi dövülmüş

Yağ.

Bir tutam tuz, tarçın ve zencefil, toz.

Vejetaryen köfte nasıl yapılır:

Bir tavada soteleyin, orta ateşte, birkaç damla yağ ile karnı hafifçe kızarıncaya kadar soteleyin.

İnce rendelenmiş soğan, havuç ve kabak ekleyin.

Sebzeler tarafından salınan tüm sıvı emilir kadar karıştırın.

Rendelenmiş peynir, ekmek ve çeşnileri ekliyoruz.

Hamuru işleyebildiğimiz zaman köftelerimizi Kredi hesaplama şekillendireceğiz ve yumurta ile geçireceğiz.

Onları sıcak yağda kızartıyoruz ve onları çıkardığımızda fazla yağı emmek için mutfak kağıdına koyuyoruz.

Bizim tavsiyemiz

Baharatları değiştirebilir veya en çok sevdiklerimizi kullanabiliriz.

Bu küçük vejeteryan köfteler, sebze Kredi hesaplama güveçleri gibi diğer yemekleri tamamladığı gibi yenebilir veya kullanılabilir.